Colazione e spuntini

Crostata di frutta secca

Pancake senza burro e senza uova

Barrette ai cereali 

Chia Pudding

Ghiaccioli allo yogurt e frutti di bosco 

Contorni & Appertize

Sbriciolata salata

Zucchine alla scapece

Focaccia settembrina (fichi, prosciutto e ricotta)

Primi 

Rigatoni zucca e salsa tartufata

“Cous Cous” di Cavolfiore 

Penne integrali con “ragù” di verdure

Pennette con limone e noci 

Insalata di riso 

Cuscus zucchine e salmone

Quinoa verdure e tofu strapazzato

Fusilli al pesto di fiori di zucca

Risotto al peperone

Linguine alle vongole 

Pennette alla siciliana 

Risotto agli asparagi 

Secondi 

Zucchine ripiene con tonno 

Filetto di persico in crosta di patate viola

Cake di patate colorato 

Insalata di polpo con patate e fagiolini

Parmigiana di melanzane light

Medaglioni di spada e ciliegini caramellati 

Hamburger di ceci 

Torte 

Mousse cake

Torta integrale di prugne 

Torta di pesche allo yogurt senza olio e senza burro 

NakedCake al cacao e frutti di bosco

Torta all’acqua al cacao 

Cheescake alla vaniglia senza cottura

Tiramisù al cocco e ricotta

Torta di carote 

Torta di compleanno cioccolatosa per lui&lei 

Banana Bread 

Plumcake Fragoloso

Profumo d’arancio 

Preparazioni base dolci 

Preparato per dolci in barattolo 

Pan di spagna 

Crostate & Pies

Apple pie

Pumpkin Pie (torta di zucca)

Crostata di fragole e crema pasticcera

Biscotti

Biscotti speziati 

Lievitati, pane, torte salate, rustici

Maritozzi con la panna

Focaccia Soffice

Quiche agli asparagi con brisèe all’olio 

Panini al latte e sesamo

Bevande 

Acque detox o aromatizzate

Succo di frutta alla fragola